世界肾脏病日 起因如此简单
目前,慢性肾病已给人类健康与生命带来严重危害(患病率高、并发心血管病患病率高、死亡率高),而慢性肾病防治却面临巨大困难和“危机”(对慢性肾病认知率低,防治率低)。在这种背景下,设立“世界肾脏病日”,就是要在全世界敲起警钟,唤起全球各界人士对慢性肾病的高度关注,采取切实措施加强防治。
中华医学会肾脏病分会已经表示完全赞同ISN和IFKF的这一重要倡议,并倡导大家积极面对慢性肾病的严峻挑战,为提高慢性肾病防治水平而努力。我们也想借此机会,将全球和我国肾脏病防治的重要信息,传达给社会各界,并倡议政府官员、大众媒体、全体医药卫生人员,乃至每个家庭和个人,都来关心和重视慢性肾病的预防和治疗,为提高健康水平、建设社会主义和谐社会而共同努力。
主题深入 了解奇特的肾脏
世界肾脏病日的主题由第一届的“慢性肾病的早期检测和预防”,到07年3月8日的第二届世界肾脏病日 “了解你的肾脏”,再到今年的第三届世界肾脏病日“令人惊奇的肾脏”。主题一步步深入肾病发生、发展的内在因素。
“令人惊奇的肾脏”,该主题的目的在于提高人们对肾脏的认识,尤其是肾脏病人必须明白肾脏疾病的作用,了解你的疾病处在哪个时期,应该怎样做。
肾脏位于我们的腹部深处,约有两个拳头大小,其主要工作是从身体的血液中不断清除毒素和多余的水分。此外,肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼健康等重要作用。如果肾脏由于各种原因逐渐失去它的功能,就得了我们平时常讲的慢性肾脏病。这是一类临床表现“沉默”的疾病,起病时常常不被“感觉”,没有不适症状,往往被大家所忽略,但是它危害到的人群之多远远超出人们的想象。
这也正是肾脏的“惊奇”之处,孤立肾脏尚能维持人体的正常代谢,而肾脏病人发生肾功能不全以后,甚至都没有任何症状。而这时体内已有大量毒素开始积聚,两个肾脏的排毒能力却抵不住一个健康的肾脏。所以,肾脏病的症状轻重并不能代表肾脏受损的程度。
慢性肾脏病人如何对待“惊奇的肾脏”?
当您面对慢性肾脏疾病,您和您的家庭需要做一些生活方式上的调整来适应您的情况和新的治疗。您要意识到您并不是独自一个人来面对这些情况,这一点很重要,会有一个技术精湛的专业医疗小组来帮助您。您可能还会发现与其他有慢性肾脏病的人交谈对您很有帮助。尽可能多地学习肾脏病及其治疗的知识。知道将会遇到什么以及做些什么来帮助您自己,这会使您觉得自己在控制疾病。
从哪里可以得到更多的信息?
您应该请教您的医生,医生会为您制定治疗方案和提供饮食指导,或推荐专业营养师,他在肾脏病的营养治疗方面受过专业的训练。
需要记住的关键点:
● 您的肾脏有很多重要的功能来保持您的健康,这些包括:清除废物和多余的液体,保持体内液体和化学物质的平衡,清除身体内的药物和毒物,释放重要的激素来帮助调节血压、生成红细胞和保持骨骼健康。
● 在慢性肾脏疾病过程中,您的肾脏慢慢地丧失了进行这些重要工作的能力。引起肾脏疾病的最主要原因是肾小球肾炎、糖尿病和高血压。
● 如果您是慢性肾脏病的高危人群,应去医院做一些检查。除了测量血压以外,检测尿蛋白和血肌酐外,还应该尽可能地检查肾脏纤维化的相关指标,有助您了解肾脏的受损程度。
● 持续性的蛋白尿也是慢性肾脏疾病的早期标志,几周内两次阳性结果提示持续性蛋白尿。如果您有持续性蛋白尿,您的医生就需要为您确定诊断和评价肾脏功能,以帮助您进行治疗,这些可能包括:肾小球滤过率,超声或CT检查,在某些情况下需要肾活检。
● 肾小球滤过率(GFR)是提示您还有多少肾脏功能的一个指标,它还能帮助您的医生确定您肾脏病的阶段。可以从您的血肌酐、年龄、体重和性别来计算GFR,它也可更准确地检测肾脏功能。
● 如果您已诊断为慢性肾脏疾病,尽可能多地学习有关疾病及其治疗的知识。您是您的医疗小组中的重要成员,您遵循治疗方案的认真程度会影响您治疗的好坏。
● 您的治疗取决于您慢性肾脏疾病的阶段和其它的健康问题。您的愈后取决于治疗的规范程度。许多情况下,不能以症状改善为治疗目的,阻断肾脏纤维化的进程,防止功能细胞受损才是您切实应该关心的问题。
世界肾脏病日是提高市民对于肾脏及肾脏疾病认识的节日,希望能在全世界敲起警钟,唤起全球各界人士对慢性肾病的高度关注,采取切实措施加强防范,运用正确的方法规范治疗,提高生活质量。
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